Kropsterapi er en behandlingsform, hvor vi arbejder med kroppen og sammenhængen mellem fysiske spændinger, tanker og følelser. Behandlingen kan bestå af tryk, massage, pulserende bevægelser, åndedrætsøvelser og samtale.
FAQ
Ofte stillede spørgsmål
Find svar om behandlingen, forberedelse og booking.
Du kan komme med spændinger eller uro i kroppen, eller fordi du gerne vil arbejde med, hvordan tanker og følelser mærkes fysisk. Du behøver ikke have et bestemt symptom for at komme.
På siden om kropsterapi kan du læse om stress, angst og uro, spændinger i kroppen, cyklus og hormonelle forandringer, efterfødselsreaktioner, vrede og grænser samt forholdet til kroppen.
Vi starter med en kort samtale, hvor du fortæller, hvad du oplever i kroppen og livet lige nu. Selve behandlingen foregår på en briks, hvor du ligger med undertøj og tæppe over dig. Jeg arbejder med tryk, stræk og pulserende bevægelser – nogle gange blidt, andre gange mere dybdegående – men altid med respekt for dine grænser og komfort.
Du behøver ikke gøre noget særligt. Det kan dog være rart at spise lidt let inden og drikke vand. Kom som du er – og gerne i behageligt tøj. Efter behandlingen kan du med fordel give dig tid til ro og nærvær med dig selv.
Behandlingen kan være intens, men skal aldrig være for voldsom. Det er helt okay at sige fra eller bede om mindre tryk.
Der er ikke et fast antal behandlinger, der passer til alle. Ved din første behandling rådgiver jeg dig om antallet af behandlinger og tiden mellem dem. Vi følger op undervejs.
Ja. Jeg tilbyder behandlinger under og efter graviditet og tilpasser dem til din situation. Fortæl mig gerne, hvis du er gravid eller for nylig har født, og hvis du har fået relevant vejledning fra jordemoder eller læge. Kropsterapi erstatter ikke lægelig vurdering eller behandling.
Ja. Du behøver ikke have smerter eller et bestemt symptom for at komme.
Du kan gratis aflyse eller flytte din tid på Min side senest 24 timer før behandlingen. Ved senere afbud eller ændring samt ved udeblivelse betaler du behandlingens fulde pris. Er behandlingen booket med klippekort, bruges ét klip i stedet.
Kan du ikke bruge Min side, skal du skrive til info@leakropsterapi.dk eller bruge kontaktformularen. Oplys dit navn samt behandlingens dato og tidspunkt. Beskeden skal være modtaget inden samme frist. En ny tid er først aftalt, når du har fået den bekræftet.