Om Lea
Hej, jeg hedder Lea.
Her kan du læse om min baggrund, min vej ind i kropsterapien og det, der er vigtigt for mig i mødet med dig.
Min faglige baggrund
Jeg er uddannet kropsterapeut fra Totum og professionsbachelor i ernæring og sundhed.
Min faglige baggrund har givet mig en bred forståelse for kroppen og for, hvordan fysisk, mental og følelsesmæssig trivsel hænger sammen. I mit arbejde trækker jeg både på min kropsterapeutiske uddannelse og min sundhedsfaglige viden, og jeg er særligt optaget af samspillet mellem krop og psyke.
Jeg har min faglige baggrund med mig og er åben for, hvad der er vigtigt for dig.
I mødet med dig
Du behøver ikke have en færdig forklaring på det, du mærker, når du kommer. Jeg lytter til det, du fortæller, og spørger ind undervejs.
Jeg bruger min faglighed, mine hænder og min intuition i arbejdet. Hvis jeg deler en tanke eller en fornemmelse, undersøger vi sammen, om den giver mening for dig.
Nogle gange er der mere samtale, andre gange mere stilhed. Jeg giver plads til begge dele.
God kontakt og tillid er vigtigt for mig. Jeg tror ikke, at én tilgang passer til alle, og jeg kan heller ikke hjælpe alle.
Mine egne erfaringer er med til at forme den måde, jeg møder andre på.
Min vej ind i kropsterapien
For nogle år siden oplevede jeg en efterfødselsreaktion efter fødslen af min datter. Jeg havde svært ved at mærke mig selv, var ofte fraværende i min egen krop og havde en følelse af at være langt væk fra mig selv.
Jeg kender også selv til angst og til, hvor meget den kan komme til at fylde og begrænse ens liv.
Jeg søgte hjælp forskellige steder. Gennem kropsterapi oplevede jeg langsomt en større kontakt til min krop, mine følelser og min egen fornemmelse af, hvad der foregik i mig. Det var ikke en hurtig løsning, men en vigtig del af min egen proces.
Den erfaring vækkede min interesse for det kropslige arbejde og blev en del af min vej ind i kropsterapien.
I dag holder jeg meget af at følge de små og store forandringer, der kan opstå i arbejdet. Det kan være en kropslig fornemmelse, der ændrer sig, eller en erkendelse, der bliver tydeligere.
Min egen historie betyder ikke, at jeg ved, hvordan det er at være dig. Men den har givet mig respekt for det, vi mennesker kan bære med os. Den respekt tager jeg med ind i mine behandlinger.